BÀI VIẾT MỚI NHẤT
Tin tức
CÁCH THỞ ĐÚNG KHI TẬP LUYỆN – YẾU TỐ NHỎ MANG LẠI HIỆU QUẢ LỚN
Bạn đang tìm kiếm bí quyết để tăng hiệu quả tập luyện, nâng cao sức mạnh và tránh chấn thương? Câu trả lời có...
Tin tức
KICKBOXING KID: KHÔNG CHỈ TĂNG SỨC MẠNH MÀ CÒN GIÚP CON TỰ TIN HƠN – BÍ QUYẾT TỪ THE A FITNESS CLUB!
Bạn đang tìm kiếm một bộ môn thể thao giúp con bạn phát triển toàn...
Xem thêm
Tin tức
TẦM QUAN TRỌNG CỦA TẬP LUYỆN CHO SỰ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CỦA BÉ: NỀN TẢNG VỮNG CHẮC CHO TƯƠNG LAI!
Bạn có biết, ngoài dinh dưỡng và giáo dục, tầm quan trọng của tập luyện cho...
Xem thêm
Tin tức
5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ BARRE MÀ BẠN CHƯA BIẾT
Bạn từng nghĩ Barre chỉ là bài tập nhẹ nhàng, đơn điệu? Thực tế, đây là bộ môn “nhẹ mà có võ”, mang đến những thay đổi ấn tượng cho...
Tin tức
TẠI SAO THE A FITNESS CLUB CHỌN ECOPARK – ĐIỂM DỪNG CHÂN HOÀN HẢO
The A Fitness Club không chỉ là một trung tâm thể hình mà còn là biểu tượng của lối sống lành mạnh và sự phát triển bền vững. Vậy tại sao giữa vô vàn lựa...
Tin tức
PHÂN BIỆT GYM VÀ FITNESS: HIỂU ĐÚNG ĐỂ TẬP LUYỆN HIỆU QUẢ HƠN
Gym và Fitness là hai khái niệm thường được nhắc đến cùng nhau, đôi khi dễ gây nhầm lẫn trong hành trình rèn luyện thể chất. Vậy, chúng thực sự khác biệt...
Tin tức
BÊN TRONG PHÒNG TẬP HOT NHẤT ECOPARK CÓ GÌ?
Không chỉ là nơi tập luyện – đây là không gian truyền cảm hứng sống khỏe, sống đẹp mỗi ngày! The A Fitness Club – được mệnh danh là phòng...
Tin tức
LẤY LẠI THĂNG BẰNG, CHINH PHỤC PILATES! 5 TIPS GIỮ THĂNG BẰNG KHI TẬP
Bạn từng mất thăng bằng khi tập Pilates? Yên tâm, bạn không đơn độc! Thăng bằng là yếu tố cốt lõi trong Pilates, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả...
Tin tức
NÓI KHÔNG VỚI MÙI CLO! BỂ BƠI MUỐI ĐIỆN PHÂN CỦA THE A CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?
Mỗi lần bơi xong là cay mắt, khô da và mùi clo ám cả ngày? Đã đến lúc bạn cần trải nghiệm một chuẩn mực mới – bể bơi muối...
Tin tức
KICKBOXING DÀNH CHO NỮ: KHÔNG CHỈ LÀ TỰ VỆ, MÀ CÒN GIÚP TỰ TIN HƠN!
Bạn nghĩ kickboxing chỉ dành cho nam giới? Đã đến lúc bạn thay đổi suy nghĩ! Kickboxing dành cho nữ đang trở thành xu hướng không chỉ vì khả năng...
Tin tức
BẬT MÍ ĐIỀU ĐẶC BIỆT CỦA CÁC LỚP YOGA TẠI THE A FITNESS CLUB!
Bạn đang tìm kiếm một lớp Yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn chạm tới sự thư giãn sâu trong tâm trí? The A Fitness Club mang...
Tin tức
PIYO BOARD LÀ GÌ? PIYO BOARD Ở THE A CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?
PIYO BOARD – ván tập thăng bằng đang trở thành xu hướng của phái đẹp hiện đại. PIYO BOARD là dụng cụ tập luyện kết hợp giữa Pilates và Yoga...
Tin tức
KHÔNG GIAN TẬP LUYỆN AEROBIC ĐỈNH CAO – THE A CÙNG BẠN CHÁY HẾT MÌNH
Bạn đang tìm kiếm một lớp aerobic đầy năng lượng, âm nhạc cuốn hút và không khí sôi động? The A Fitness mang đến cho bạn không gian tập luyện...
Tin tức
5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI KHI TẬP LUYỆN CÙNG PT 1:1 TẠI THE A
Bạn muốn tập gym đúng cách, hiệu quả rõ ràng mà không tốn thời gian tập thử – tập sai? Tập luyện cùng PT 1:1 tại The A Fitness chính...
Tin tức
TOP 5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ KHÓA HỌC BƠI SINH TỒN CHO BÉ TẠI THE A
Hè đến, bé vui chơi thỏa thích nhưng an toàn là điều khiến ba mẹ lo lắng nhất. Khóa học bơi sinh tồn tại The A Fitness không chỉ giúp...
Tin tức
KHÁM PHÁ BARRE – BÍ QUYẾT GIÚP VÓC DÁNG THON GỌN, SĂN CHẮC
Bạn đã thử nhiều cách giảm mỡ, siết dáng nhưng chưa thấy kết quả rõ rệt? Barre – bộ môn kết hợp giữa ballet, pilates và yoga – chính là...