Tin tức

FITNESS THAY ĐỔI CUỘC SỐNG CỦA BẠN NHƯ THẾ NÀO? HÀNH TRÌNH CHUYỂN MÌNH CÙNG THE A FITNESS!

Bạn có đang tìm kiếm một cuộc sống tràn đầy năng lượng, sức khỏe dồi dào và tinh thần sảng khoái? Hay bạn muốn vượt qua những giới hạn của...

Tin tức

LỢI ÍCH TOÀN DIỆN TỪ BƠI LỘI: 5 GIÁ TRỊ VÀNG CHO SỨC KHỎE

Khi những tia nắng mùa hè rực rỡ len lỏi, còn gì tuyệt vời hơn là được đắm mình trong làn nước mát lành? Bơi lội không chỉ là một hoạt động...

Tin tức

KHÁM PHÁ BỂ BƠI MUỐI ĐIỆN PHÂN ĐỘC QUYỀN CỦA THE A FITNESS CLUB: 5 LỢI ÍCH “VÀNG” CHO SỨC KHỎE!

Bạn khao khát được đắm mình trong làn nước mát lành mà không phải chịu đựng mùi clo nồng nặc, cay mắt hay khô da? Giấc mơ về một bể bơi hoàn...

Tin tức

5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA PILATES: HÀNH TRÌNH TỪ CƠ THỂ ĐẾN TÂM TRÍ

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp rèn luyện thể chất giúp kiến tạo vóc dáng săn chắc, cải thiện sức khỏe toàn diện và tìm thấy sự bình yên trong tâm...

Tin tức

VÌ SAO TẬP LUYỆN NÊN TRỞ THÀNH THÓI QUEN HÀNG NGÀY?

Bạn có biết, bí quyết để sở hữu sức khỏe toàn diện và một lối sống lành mạnh không phải là tập luyện cường độ cao thỉnh thoảng, mà là biến tập luyện hàng ngày thành...

Tin tức

NGƯỜI LỚN TUỔI CÓ TẬP GYM ĐƯỢC KHÔNG?

Bạn có tin rằng tuổi tác không thể cản bước một lối sống năng động và tràn đầy sức sống? Tại The A Fitness Club, chúng tôi hoàn toàn tin vào điều...

Tin tức

TẬP LUYỆN KHÔNG PHÂN BIỆT TUỔI TÁC: HÀNH TRÌNH FITNESS TRỌN ĐỜI CÙNG THE A!

Bạn có tin rằng tuổi tác không thể cản bước một lối sống năng động và tràn đầy sức sống? Tại The A Fitness Club, chúng tôi tin vào điều đó! Tập luyện...

Tin tức

10 CÂU HỎI THƯỜNG GẶP KHI BẮT ĐẦU TẬP LUYỆN: HƯỚNG DẪN CHI TIẾT CHO NGƯỜI MỚI!

Bạn đang chuẩn bị dấn thân vào hành trình fitness để kiến tạo một lối sống lành mạnh và phiên bản tốt hơn của chính mình? Chắc hẳn bạn đang có rất nhiều thắc...

Tin tức

TẠI SAO THE A FITNESS CLUB CÓ ĐA DẠNG LỚP HỌC NHÓM ĐẾN VẬY?

Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao danh sách các lớp học nhóm tại The A Fitness Club lại dài đến vậy? Từ Yoga, Pilates, Zumba đến Aerobics, Kickboxing… Chúng tôi có “tất...

Tin tức

THE A FITNESS CLUB: HƠN CẢ MỘT PHÒNG TẬP GYM, ĐÓ LÀ GIA ĐÌNH

Bạn đang tìm kiếm một phòng tập gym hay một trung tâm thể hình? Hay bạn muốn nhiều hơn thế: một nơi để kết nối, chia sẻ và cùng nhau phát triển? Tại The...

Tin tức

XÂY DỰNG THÓI QUEN TẬP LUYỆN BỀN VỮNG: 5 BƯỚC ĐƠN GIẢN BIẾN FITNESS THÀNH MỘT PHẦN CUỘC SỐNG

Bạn đã từng bắt đầu tập luyện đầy hứng khởi, nhưng rồi động lực tập luyện dần mai một? Hay bạn vẫn đang tìm kiếm một phương pháp để biến việc rèn luyện thể chất thành...

Tin tức

PT 1:1 HAY LỚP NHÓM? ĐÂU LÀ LỰA CHỌN TỐI ƯU CHO HÀNH TRÌNH FITNESS CỦA BẠN

Trong hành trình rèn luyện thể chất, một trong những câu hỏi thường gặp là nên chọn tập luyện cá nhân cùng PT 1:1 hay tham gia các lớp nhóm sôi động. Mỗi hình thức đều có...

Tin tức

CHỌN PHÒNG TẬP GYM PHÙ HỢP: 5 TIÊU CHÍ QUAN TRỌNG KHÔNG THỂ BỎ QUA

Bạn đang đứng trước ngưỡng cửa của hành trình fitness, muốn tìm một nơi lý tưởng để rèn luyện thể chất và kiến tạo lối sống lành mạnh? Việc chọn phòng tập gym phù hợp không...